2008年07月30日 (水)
たった5つのスパイスで!インド家庭料理「カレーとサブジ」 「キッチンスタジオ ペイズリー」の本格レシピ
著 者/香取薫
発行所/マーブルトロン
初 版/2008年7月30日
定 価/1600円+税
B5 変形判・96頁・並製フルカラー
ISBN978-4123901987
キッチンスタジオ ペイズリー主宰でインド・スパイス料理研究家の香取薫さんの3冊めのレシピ本の撮影を担当しました。今回は文章も担当したのでけっこう大変でしたが、なかなかいい本になったのではないかと思います。
5つのスパイスだけで作る野菜と豆を使ったインド家庭料理で、あっさりとして毎日食べても飽きないメニューです。スパイスをたくさん使えば本格的とか、辛ければ辛いほどいいとか、インド料理やいわゆるカレーが誤解されているようですが、本書では「インドのお母さんの味」を紹介しています。

▼以下のサイトで「はじめに」や目次を読むことができます。
http://www.romoshop.jp/shopdetail/005000000127/
クミン・コリアンダー・ガラムマサラ・ターメリック・レッドペッパーの5つのスパイスだけで作れる、ヘルシーで、からだを調えてくれる本格インド家庭料理のレシピ集です。10年来の念願の本がようやくできました!(香取薫)
インドのお母さんに教わった、
これが本当の「カレー」です!!
インドの家庭で出される「野菜のおかず=サブジ」も、
実は「カレー」って知っていましたか?
ヘルシーで、体を整えてくれる本格インド家庭料理。
大人気の料理教室「ペイズリー」が、
たった5つのスパイスでとびきり美味しく仕立てるテクニックを大公開!
毎日食べても飽きない、野菜と豆のいろいろカレーレシピです。
ヘルシーな本格インド家庭料理を
自宅で作ってみませんか?
「野菜と豆のメニュー」でベジタリアンも大喜び!
「おもてなし」にも使える本格メニュー!
「失敗しないチャパティー」の作り方も初公開!
「インドの伝承医学、アーユルヴェーダ」、
「本場の味わい。混ぜて食べるインド式ワンプレート」など、
知っておきたい専門知識も満載です!
〈あっという間に作れるドライなサブジ〉
じゃがいものクミン炒め、なすのマスタードオイル焼き
〈お母さんのシンプルな野菜と豆のカレー〉
冬瓜のカレー、じゃがいもとグリーンピースのホワイトカレー、
ほうれん草のカラフルカレー、れんこんボールのスープカレー
〈インド料理の主食、チャパティやごはん〉
チャパティー、プレーンパラタ、プーリー、
炊飯器で炊けるターメリックバターライス
〈インド料理のお供、ライタやサラダ〉
芽もやしとほうれん草のサブジ、トマトのライタ、きゅうりのライタ
〈チャイ〉
基本のプレーンチャイ、バジルチャイ、ミントチャイ、ラッシー
etc……
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